Förbättra ditt sexliv, enligt Psykologer

När vi talar om att förbättra unserem sexliv, tenderar vi att fokusera på vad som saknas eller vad som behöver förbättras, men det kan vara mer konstruktivt att vända på steken och fokusera på det som redan fungerar bra 7 ways to improve your sex life today - ABC News. En psykolog har kommit fram till att enbart genom att tillämpa ett par enkla tekniker, som att träffa sin partner ensam om året, kan ha en enorm inverkan på vår sexuell tillfredsställelse. Det handlar inte om att göra enorma förändringar eller att satsa tiotusentals kronor på terapi, utan snarare om att göra små justeringar i vår dagliga routine. När vi lär oss att begränsa vår koncentrpiration till det som redan fungerar bra, kan vi i slutändan skapa en mer balanserad och tillfredsställande sexuell relation..