Gör det nu: Sexlevet kan vara avgörande i ett långvarigt förhållande

Den intima kopplingen mellan två personer i ett långvarigt förhållande kan stärkas av en regelbunden sedvanja av intim samvaro. Detta är inte enbart en subjektiv upplevelse, utan ett faktiskt beteende som har stöd i forskning. Sexualitet och affektion är ofta sammankopplade, och de hormoner som frisätts under sexuell stimulans kan leda till en känsla av innerlig kärlek och intimitet. Dessutom bidrar sexuell tillfredsställelse till att minska stressnivåer och öka välbefinnandet, vilket ytterligare bidrar till en positiv dynamik mellan parterna Is Sex Important in a Relationship? - Psych Central. Det är därför viktigt att ägna tid och omsorg åt att underhålla och utveckla det sexuella samlivet i ett långvarigt förhållande, inte bara för känslomässiga skäl, utan också för fysisk och psykisk hälsa. Regelbunden aktivitet i detta avseende kan leda till en djupare förståelse av varandras kroppar, behov och önskningar, vilket förstärker banden mellan parterna. Dessutom kan det hjälpa till att undvika monotoni och stelhet i förhållandet, två av de vanligaste orsakerna till relationshipstress..