Så planerar du sexlivet: Livshjälpen med andra orden

I nuläget lever vi alla i en tid med större oro och stress jämt, både på jobbet och i vardagliga situationer. Den ökande stressnivån och tröttheten tenderar att påverka oss både fysiskt och psykiskt, inklusive våra sexuella investeringar och motivationer. Att planera sex och ha det som en ämnestäck beståndsdel i vår daglig- respektive veckorutin kan, med klok användning, driva på kärlekslivet, färga livet grönt, stärka relationen och grymma stressnivån. Planeringen av sex går mycket djupare än att bara sätta upp ett datum och en tid i kalendern. - För det första underlättar det att hitta en tidsperiod som passar er både levnads- och tidsschemal Agnerier och därmed ökar chansen för en lyckad och njutbar sexakt. För att få en tydlig bild av er sexuella andras tidvisarhet skulle ni kunna hålla koll på er menscykler eller andra faktorer som tidigare påverkat den sexuella trakten. - För det andra kan samtalet runt planeringen mycket väl kopplas ihop med ett redskap för att öka sexuell noggrannhet mellan par i relationen. Att därvid tolka och förstå varandras känslor, behov och förväntningar är av det värdefullaste. - För det tredje kan ökad planering eliminera frustrationerna och stressen av att inte få tillträde till sin partner på bekvämt sätt, vilket främjar ökat förtroende och efterlängtade kompromisser. - Slutligen men viktigtst, anser vi att den förutbestämda sexakten uttrycker en form av acknowledgment att relationen förtjänar en dedikerad tidslucka. Det uttrycker bland annat kärlek, lättnad och ett konstaterande sexuellt ’Vi tar nu plats ihop.'.