Sätt din självkänsla fri: Sluta knyta ditt värdet till relationer

För att förstå WHY vi tenderar att göra detta, behöver vi backa lite ochförstå att vi från en tidig ålder lär oss att känna oss behövda och accepterade då vi har en person som gillar oss.Detta kan leda oss till att sublimt söka bekräftelse om vår egen värdighet genom att överföra vår självkänsla på det faktum att någon annan älskar oss.Det är viktigt att förstå att denna typ av kärlek egentligen inte har något att göra med vår egen inre värdighet.En kärlek som vi måste hitta inom oss, och inifrån vår egen kärlek till oss själva, innan vi kan dela den med någon annan dating has made me bitter..